薬剤師が選ぶ「常備薬リスト」完全版【大人・子ども別】

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「薬が必要なのに何もない」では遅い

夜中に子どもが熱を出した、急に胃が痛くなった、旅行先で頭痛が…そんなとき、常備薬があるかないかで対応がまったく変わります。

元病院薬剤師として、「最低限これだけあれば安心」という常備薬リストを大人・子ども別にまとめました。

常備薬を揃える前に知っておきたいこと

① 使用期限を定期的に確認する
市販薬にも使用期限があります。半年〜1年に1度は見直しましょう。

② 保管場所に気をつける
直射日光・高温多湿を避け、涼しく乾燥した場所に保管してください。浴室・台所のシンク下は湿気が多く不向きです。

③ 子どもの手の届かない場所に
誤飲防止のため、子どもが触れない場所に保管しましょう。

【大人向け】基本の常備薬リスト

🤒 発熱・頭痛・生理痛に

タイレノールA（JNTLコンシューマーヘルス）｜アセトアミノフェン配合・胃への負担が少なく服薬中の方にも使いやすい

イブA錠（エスエス製薬）｜イブプロフェン配合・炎症を抑える効果もあり生理痛にも効果的

⚠️ ロキソプロフェン系・イブプロフェン系は空腹時の服用を避けてください。

🤧 風邪の諸症状に

パブロンゴールドA（大正製薬）｜のど・鼻・発熱・せきに対応した総合感冒薬

ルルアタックEX（第一三共ヘルスケア）｜眠くなりにくいタイプ・日中も活動したい方に

😮‍💨 せき・のどに

ブロン錠エース（エスエス製薬）｜せきを抑える成分配合・たんが絡むせきにも対応

龍角散ダイレクトスティック（龍角散）｜水なしで飲めるのどケア・携帯に便利

🤢 胃腸トラブルに

胃痛・胸やけ・もたれに

ガスター10（第一三共ヘルスケア）｜H2ブロッカー配合・胃酸を抑えて胸やけ・胃痛に効果的

下痢に

ストッパ下痢止めEX（ライオン）｜素早く溶ける錠剤・外出先でも使いやすい

便秘に

コーラック（大正製薬）｜就寝前に服用・翌朝スッキリ

整腸・腸内環境に

ビオフェルミンS（武田コンシューマーヘルスケア）｜乳酸菌配合・便秘・下痢・お腹の張りに

🤕 外傷・皮膚トラブルに

マキロンs（第一三共ヘルスケア）｜傷口の消毒・殺菌に定番

バンドエイドキズパワーパッド（ジョンソン・エンド・ジョンソン）｜湿潤療法で傷の治りが早い・かさぶたを作らない

フルコートf（田辺三菱製薬）｜ステロイド＋抗生物質配合・虫刺され・湿疹・かゆみに

💊 その他あると便利なもの

酔い止め

センパアプチトリップ（大正製薬）｜乗り物酔いに・眠くなりにくいタイプ

目薬

ロート養潤水α（ロート製薬）｜目の乾燥・疲れに・コンタクト対応

【子ども向け】常備薬リスト

🌡️ 子どもの発熱に

小児用バファリンCII（ライオン）｜アセトアミノフェン配合・3歳から使用可能・チュアブルタイプで飲みやすい

カロナール（アセトアミノフェン）坐剤｜飲み薬が飲めない乳幼児に・医師処方が必要な場合も

⚠️ 子どもにアスピリン・イブプロフェン系は原則使用不可です（ライ症候群・インフルエンザ時の禁忌）。アセトアミノフェン系を選んでください。

😮 子どもの咳・鼻水に

パブロンキッズかぜ薬（大正製薬）｜1歳から使用可能・飲みやすいシロップタイプ

🤢 子どもの胃腸トラブルに

下痢・整腸に

ビオフェルミン配合散（武田コンシューマーヘルスケア）｜乳幼児から使える粉末整腸薬

吐き気・嘔吐後の水分補給に

アクアライトORS（和光堂）｜子どもの下痢・嘔吐時の電解質補給に特化した経口補水液

🩹 子どもの外傷・肌トラブルに

キズパワーパッド子ども用（ジョンソン・エンド・ジョンソン）｜子どもサイズで使いやすい・湿潤療法でキレイに治る

ムヒベビー（池田模範堂）｜生後1ヶ月から使える・虫刺され・あせも・かゆみに

救急グッズも一緒に揃えよう

薬と一緒にあると心強い救急グッズです。

オムロン電子体温計 MC-6800B｜約15秒で測定・家族全員で使いやすい

パルスオキシメーター（Contec CMS50D）｜血中酸素飽和度を測定・重症化の早期発見に

常備薬リストまとめ

カテゴリ	大人向け	子ども向け
発熱・頭痛	タイレノールA・イブA	小児用バファリンCII
風邪	パブロンゴールドA	パブロンキッズ
胃腸	ガスター10・ストッパ・コーラック	ビオフェルミン配合散・アクアライト
外傷	マキロン・キズパワーパッド	キズパワーパッド子ども用・ムヒベビー
整腸	ビオフェルミンS	ビオフェルミン配合散