市販の頭痛薬の選び方｜成分の違いを薬剤師が比較

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「頭痛薬ってたくさんあるけど、何が違うの？」「いつもなんとなく同じものを買っている…」

ドラッグストアの棚にはたくさんの頭痛薬が並んでいますが、中身の成分は大きく4種類に分けられます。成分の違いを知っておくと、自分や家族に合うものを選びやすくなります。

この記事では、元病院薬剤師の私が、市販の頭痛薬の違いと選び方をまとめました。

⚠️ 本記事は一般的な情報提供を目的としています。頭痛が繰り返す、激しい、いつもと違うといった場合は、自己判断せず医療機関を受診してください。

先に結論

市販の頭痛薬は主に4つの成分に分かれる

商品名よりも先に、箱の「成分」の欄を見るのが選び方の第一歩です。

成分	主な商品の例	特徴	気をつけたいこと
ロキソプロフェン	ロキソニンS	病院で処方される薬と同じ成分。第1類医薬品で、薬剤師の説明を受けて購入する	胃への負担。15歳未満は使えない
イブプロフェン	イブ、ナロンエース	痛みのもとになる物質がつくられるのを抑える。種類が多く、選びやすい	胃への負担。15歳未満は使えない
アセトアミノフェン	タイレノールA	胃への負担が比較的少ない。作用はおだやかな方	大人用は15歳未満は使えない。子ども用の商品もある
アスピリン	バファリンA	昔からある解熱鎮痛成分	胃への負担。15歳未満は使えない

※年齢や区分は商品によって違うことがあります。必ず箱や説明書で確認してください。

病院でもよく処方される成分です。第1類医薬品なので、店頭でもネットでも、薬剤師の確認を受けてから購入します。胃への負担があるので、空腹時は避けましょう。

商品の種類が多く、ドラッグストアでも手に入りやすい成分です。同じ「イブ」でも、商品によって一緒に入っている成分が違うので、次の章もあわせて確認してください。

胃への負担が比較的少ない成分です。作用はおだやかな方なので、比較的軽い頭痛に向いています。小児科でもよく使われる成分で、子ども用の商品もあります。病院でよく処方される「カロナール」と同じ成分です。市販薬では、タイレノールAやラックルなどがあります。

長く使われている解熱鎮痛成分です。15歳未満は使えないので、子どもの頭痛や発熱には使わないようにしましょう。

同じイブプロフェンの頭痛薬でも、一緒に入っている成分で使いやすさが変わります。箱の成分欄で、次の3つを見てください。

成分の種類	成分名の例	知っておきたいこと
眠くなる成分（鎮静成分）	アリルイソプロピルアセチル尿素、ブロモバレリル尿素	眠気が出ることがある。飲んだあとは車の運転をしない
カフェイン	無水カフェイン	鎮痛成分の働きを助ける目的で配合。コーヒーや緑茶とのとりすぎに注意
胃を守る成分	乾燥水酸化アルミニウムゲル、酸化マグネシウム	胃への負担をやわらげる目的で配合。胃が弱い方は入っているものが選びやすい

💊 薬剤師メモ：仕事や運転がある日は、「眠くなる成分が入っていないもの」を選ぶのが安心です。迷ったら、店頭で薬剤師や登録販売者に「眠くならないものはどれですか？」と聞いてみてください。